В последнее время у меня такое происходит после загрузки ОС во время автоматического обновления антивируса (аваст 8 на ВинХР). Все висит некоторое время (браузер, проводник), приходится ждать. Даунгрейда не делал.
В свое время обновился на 8-ю версию аваста поверх 7-ой версии. Может стоит попробовать полную де-инсталляцию 7-ой версии и тогда никаких тормозов 8-ой версии не будет?