Спящий режим хорош тем,что выход из него всего за 5 сек,но плох тем,что питание нельзя отключать совсем!
Гибернация хороша тем,что после захода в неё,можно выключить компьютер.А выход из неё за 12-14 сек.Выбирать пользователю!