@eneko08:
Hola, sí, efectivamente se trata de un proceso legítimo de Avast.
Es un programa de actualización de software que se ejecuta en segundo plano (de forma invisible al usuario) y se lanza cuando iniciamos Windows.
Comprueba periódicamente si existen actualizaciones de software y de ser así, las descarga y las instala automáticamente dependiente de nuestra configuración.
Asegúrate que se encuentra en la ruta siguiente:
C:\Program Files\AVAST Software\Avast\AvastEmUpdate.exe
El fichero está firmado digitalmente por Avast para garantizar su autenticidad. Si haces clic con el boton derecho sobre el archivo AvastEmUpdate.exe y seleccionas sus “propiedades” podrás ver la información del certificado para que te quedes más tranquilo. Te adjunto una captura de pantalla y un enlace (en inglés) donde te explican más o menos en qué consiste ese proceso y para que se utiliza.
http://www.shouldiblockit.com/avastemupdate.exe-5738.aspx
Saludos!