COMO RECUPERAR MEUS ARQUIVOS DA QUARENTENA

Preciso muito de ajuda.

Usei meu pen drive em um computador da Faculdade e ao abrí-lo em casa observei que minhas pastas simplesmente sumiram. O avast acusou virus CAVALO DE TRÓIA e transferiu meus arquivos para quarentena. Entretanto, todas as pastas contem coisas importantes. Como faço para recuperar todas as minhas pastas??? POr favor me ajudem!!!