Некоторое время отключал Avast,потом заметил что комп начал тормозить,сделал проверку (Win32Apanas[Trj])-все .exe .lnk .rar заражены,при открывании удаляются.Прошу помочь мне решить эту проблему,что-то слышал о касперском,но толком не понял.Вообщем,жду помощи)))
YaroslavKozak, здравствуйте и добро пожаловать на форум!
Ваш компьютер заражен файловым вирусом, на здоровом компьютере Вам необходимо подготовить загрузочный диск/флэшку, просканировать зараженный компьютер на вирусы и вылечить зараженные файлы.
Kaspersky Rescue Disk : http://support.kaspersky.ru/8093
Т.е. Я несовсем вас понял 
Флэшка у меня есть,а этот Касперский надо со здорового скачать и подключить к заражённому,а далее
тим касперским просканировать заражённый комп?
Да, все правильно.
Лечить эти файлы?Или что?
Лечить, если лечение невозможно, то удалять (смотрите, что удаляете!).
Можно ли попробовать на заражённом компе так сделать?т.е. скачать и сканировать
Если другого компьютера нет, то можете попробовать.
Извините что надоедаю вопросами,но аваст в состоянии вылечить такие файлы?Я попробовал 1-вроде получилось 
Если аваст может лечить этот вирус, то запланируйте загрузочное сканирование. К найденным угрозам примените действие Лечить, если лечение невозможно, то переместите файл в карантин.
Так нормально?
Лучше запланировать сканирование при запуске и провести повторное сканирование.